# Живот

Супер-программа, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым. Программа включает в себя упражнения для прямых, косых и нижних мышц живота, с увеличением нагрузки и скорости выполнения с каждой неделей.